LA SÉANCE DE SOPHROLOGIE
La séance de sophrologie avec Marion Balen Crépelle
Déroulement de la séance de Sophrologie
La séance individuelle et collective est séquencée en 3 temps :
- Temps 1 : Expression des besoins et de son état physique mental et émotionnel
- Temps 2 : Enchainement d'exercices de relaxation dynamique et de sophronisation (respiration, détente musculaire et visualisation positive)
- Temps 3 : Echange et expression des ressentis vécus en séance
Les séances se déroulent dans la Bienveillance, la Confidentialité et le Non jugement.
Les exercices vécus en séance seront à refaire chez vous, au bureau …
Plus vous les referez, plus vous en verrez les bienfaits !
Le cabinet
Pratiques
Marion Balen Crépelle à Leers
Marion Balen Crépelle
4 place Lucien Demonchaux
59115
Leers
Le Mercredi de 14h à 19h30
Les Jeudi et Vendredi de 9h à 19h30
Le Samedi de 9h à 12h30
Dernier témoignage
"Top accompagnement!"
Je remercie vivement Marion. Grâce à elle, j'ai repris confiance en mes capacités et j'ai reussi à prendre sereinement l'avion. Grâce à ses conseils, les exercices de respiration inculqués, ses mots, j'ai su franchir cette difficulté et ai passé de magnifiques vacances en famille. Un grand Merci pour son professionnalisme et sa gentillesse. Je la recommande Guillaume
Réalisation & référencement
