LA SÉANCE DE SOPHROLOGIE
La séance de sophrologie avec Marion Balen Crépelle
Déroulement de la séance de Sophrologie
La séance individuelle et collective est séquencée en 3 temps :
- Temps 1 : Expression des besoins et de son état physique mental et émotionnel
- Temps 2 : Enchainement d'exercices de relaxation dynamique et de sophronisation (respiration, détente musculaire et visualisation positive)
- Temps 3 : Echange et expression des ressentis vécus en séance
Les séances se déroulent dans la Bienveillance, la Confidentialité et le Non jugement.
Les exercices vécus en séance seront à refaire chez vous, au bureau …
Plus vous les referez, plus vous en verrez les bienfaits !
Le cabinet
Pratiques
Marion Balen Crépelle à Leers
Marion Balen Crépelle
4 place Lucien Demonchaux
59115
Leers
Le Mercredi de 14h à 19h30
Les Jeudi et Vendredi de 9h à 19h30
Le Samedi de 9h à 12h30
Dernier témoignage
"Une aide précieuse"
Après plusieurs séances de sophrologie et hypnose, je peux dire que l'approche de Madame BALEN m'a réellement aidé ! De nature stressée, j'avais quelques angoisses sur des sujets bien précis, elle a su faire les liens avec ce que j'ai vécu par le passé et me proposer une thérapie adaptée, tout cela dans l'écoute, la bienveillance. C'est une personne calme, qui apaise. Je recontacterai Marion sans hésiter si j'en ressens le besoin. Ces séances m'ont procuré un réel bien être, un apaisement et m'ont permis de prendre du recul et de lâcher prise. Un grand MERCI Marion et à une prochaine fois. Car même s'il n'y a pas de gros soucis à traiter, une séance de temps en temps ne peut pas faire de mal, bien au contraire!
Réalisation & référencement
