4 place Lucien Demonchaux, 59115 Leers
07 79 80 11 94
Le Mercredi de 14h à 19h30. Les Jeudi et Vendredi de 9h à 19h30. Le Samedi de 9h à 12h30.
Marion Balen Crépelle, Sophrologue à Leers
Aucun texte
Marion Balen Crépelle
Sophrologue et Praticienne en Hypnose Ericksonienne certifiée à Leers
Aucun texte
 
Marion Balen Crépelle, Sophrologue à Leers

LA SÉANCE DE SOPHROLOGIE

La séance de sophrologie avec Marion Balen Crépelle

Déroulement de la séance de Sophrologie

La séance individuelle et collective est séquencée en 3 temps :

  • Temps 1 : Expression des besoins et de son état physique mental et émotionnel
     
  • Temps 2 : Enchainement d'exercices de relaxation dynamique et de sophronisation (respiration, détente  musculaire et  visualisation positive)
     
  • Temps 3 : Echange et expression des ressentis vécus en séance
     

Les séances se déroulent dans la Bienveillance, la Confidentialité et le Non jugement.

Les exercices vécus en séance seront à refaire chez vous, au bureau …

Plus vous les referez, plus vous en verrez les bienfaits !

Le cabinet

Marion Balen Crépelle à Leers

Marion Balen Crépelle

4 place Lucien Demonchaux
59115 Leers

Le Mercredi de 14h à 19h30

Les Jeudi et Vendredi de 9h à 19h30

Le Samedi de 9h à 12h30

Dernier témoignage

"Belle expérience"

Par Nathalie

Madame Balen est d'une aide précieuse pour apprendre à gérer ses émotions et les situations anxiogènes. Grâce à ses exercices, son écoute, sa bienveillance et sa gentillesse, elle m' a aidé à calmer mon stress, être plus sereine et trouver des solutions pour gérer les situations difficiles. Elle est tout simplement humaine et je n'hésiterai pas y retourner si besoin...un grand merci pour tout

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