4 place Lucien Demonchaux, 59115 Leers
07 79 80 11 94
Le Mercredi de 14h à 19h30. Les Jeudi et Vendredi de 9h à 19h30. Le Samedi de 9h à 12h30.
Marion Balen Crépelle, Sophrologue à Leers
Marion Balen Crépelle
Sophrologue et Praticienne en Hypnose Ericksonienne certifiée à Leers
 
Marion Balen Crépelle, Sophrologue à Leers

LA SÉANCE DE SOPHROLOGIE

La séance de sophrologie avec Marion Balen Crépelle

Déroulement de la séance de Sophrologie

La séance individuelle et collective est séquencée en 3 temps :

  • Temps 1 : Expression des besoins et de son état physique mental et émotionnel
     
  • Temps 2 : Enchainement d'exercices de relaxation dynamique et de sophronisation (respiration, détente  musculaire et  visualisation positive)
     
  • Temps 3 : Echange et expression des ressentis vécus en séance
     

Les séances se déroulent dans la Bienveillance, la Confidentialité et le Non jugement.

Les exercices vécus en séance seront à refaire chez vous, au bureau …

Plus vous les referez, plus vous en verrez les bienfaits !

Le cabinet

Marion Balen Crépelle à Leers

Marion Balen Crépelle

4 place Lucien Demonchaux
59115 Leers

Le Mercredi de 14h à 19h30

Les Jeudi et Vendredi de 9h à 19h30

Le Samedi de 9h à 12h30

Dernier témoignage

"Sophrologie "

Par Esther

Marion est une personne très à l’écoute , douce...sans être dans le jugement ! Après quelques séances de sophrologies, ces exercices et techniques de relaxation m’ont beaucoup aidé en ce qui me concerne sur mon travail d’infirmière en soins intensifs! Merci

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